Atitudinea ta ca persoană este generată sau este dată de cele mai dese stări pe care le simți, sau altfel spus, de emoțiile pe care le simți cel mai frecvent.
Oricât ai cere de la alții, până nu schimbi mecanismele de gândire din interiorul tău niciun manager, coleg de muncă, partener sau prieten nu ți le poate rezolva în locul tău.
Și chiar dacă găsești o astfel de persoană dispusă să facă astfel de “servicii” pentru tine, ce faci când acea persoană pleacă și rămâi singur/ă ?
Ai două variante:
️ Stai cu tine și “lupți” pentru a trece la nivelul următor. Te vei bucura într-un final de acea durere eliberatoare pe care o vei simți în momentul în care faci pace cu gândurile tale și cu tine.
️ Devii o victimă a tuturor consecințelor nefavorabile din exteriorul tău și ajungi să dezvolți tot felul de dependențe care să-ți amorțească starea și care să-ți fure atenția (social media, telefon, jocuri video, alcool, shopping, etc – aici intră orice din categoria “distracții”). De aia se și numesc distracții, pentru că au scopul să-ți distragă atenția de la tine însuți.
Un coach te poate ghida și îți poate fi alături în această călătorie către sine. Poate, de asemenea, prin diverse unelte să te ajute să conștientizezi situația ta actuală și să deschidă, prin întrebările potrivite, căldură, răbdare și înțelegere, drumul către o versiune mai bună a ta pentru a trăi o viață mai împlinită.